Diëtistenpraktijk Slotman

Filosofie

Alles wat je eet en drinkt, passeert je maagdarmkanaal. Het is dan ook logisch dat je buikklachten met voeding kunt verbeteren, maar ook veroorzaken of verergeren. Maar niet alleen met voeding. Ook stress, hormonen, beweging en roken beïnvloeden het functioneren van je maagdarmkanaal. Met een gezonde leefstijl heb je zelf invloed op de gezondheid van je spijsvertering.

Maar wat is dan een gezonde leefstijl, en wat is gezonde voeding? Diëtistenpraktijk Slotman is gespecialiseerd in de aanpak en de rol van voeding bij allerlei spijsverteringsaandoeningen. En stemt deze kennis en ervaring af op jouw klachten en aandoening, leefstijl, lichaamssamenstelling en situatie. Samen komen we zo stap voor stap tot een leefstijl waar jij je het prettigst bij voelt.

Werkwijze

Aanmelding diëtist

De meeste cliënten in onze praktijk zijn met hun klachten al naar een arts geweest. Soms is daaruit een diagnose voortgekomen, soms ook niet. Ook als je nog niet onder behandeling van een arts bent, ben je welkom bij ons. In principe heb je alleen een verwijzing van de huisarts nodig als je verzekeraar dit uitdrukkelijk aangeeft in de polis.
Of wanneer er (ook) sprake is van Diabetes type 2, COPD of een hart- en/of vaataandoening

Intake

Allereerst brengen we je vraag en je klachten in kaart, en zoeken we grondig uit waar je klachten vandaan komen. We bespreken je medische achtergrond, eetgedrag en leefstijl. Het verhelderen van je hulpvraag en situatie is meteen al een eerste stap in de begeleiding. Want elke verandering begint met bewustwording.

Maatwerk: informeren, adviseren en motiveren

Na de intake stellen we samen realistische persoonlijke doelen op en gaan we aan de slag. De begeleiding bestaat uit:

  • Informatie over je klachten, de mogelijkheden om je klachten te beïnvloeden en de resultaten die je kunt verwachten.
  • Voedingsadvies afgestemd op je klachten/aandoening. Daarbij houden we rekening met wat je wel en niet lekker vindt. Voeding moet goed, maar ook smakelijk zijn. Een rigoureus dieet houdt bijna niemand vol. Het gaat erom een voor jou goede balans tussen gezonde en ongezonde voeding te vinden.
  • Adviezen over je leefstijl.
  • Coaching bij het veranderingsproces. In de gesprekken komen ook onderwerpen als ‘meer bewegen’ en ‘omgaan met emotie-eten’ aan de orde. Tussen de gesprekken door blijven we via mail en telefoontjes betrokken bij de voortgang.

 “Ik heb nu meer inzicht in wat voor mijn darmen het beste is”

 

Duur van de begeleiding

Hoe lang de begeleiding duurt, hangt onder andere af van je klachten en je inzet. Houd er rekening mee dat het tijd kost om je gedrag blijvend te veranderen. Daarnaast heeft je lichaam tijd nodig om aan een nieuw patroon te wennen.

Netwerk

Diëtistenpraktijk Slotman is gespecialiseerd in spijsverteringsaandoeningen bij volwassenen. De praktijk beschikt over een netwerk van disciplines waarnaar kan worden doorverwezen.

Algemene Verordening Gegevensbescherming/AVG

Diëtistenpraktijk Slotman gaat zorgvuldig en vertrouwelijk om met jouw persoonsgegevens. Dat is nu vastgelegd in de Wet Bescherming Persoonsgegevens/WBP en met ingang van 25 mei 2018 is dat de Algemene Verordening Gegevensbescherming/AVG. In het document Privacyverklaring Diëtistenpraktijk Slotman staat omschreven hoe dit binnen Diëtistenpraktijk Slotman is geregeld. 

Jan-Henk Slotman, diëtist in Zwolle

Jan-Henk Slotman is eigenaar van Diëtistenpraktijk Slotman en woont in Zwolle. ‘Waarom ik diëtist ben geworden? Ten eerste omdat de wisselwerking tussen lichaam en voeding mij enorm boeit. Hoe werkt de spijsvertering, hoe reageert het lichaam op voeding, hoe ontstaan aandoeningen en wat is de invloed van voeding op het verergeren of verminderen van deze aandoeningen? Vanuit deze interesse ben ik destijds diëtetiek gaan studeren. Als ik opnieuw voor een studiekeuze zou staan, zou ik weer voor diëtetiek kiezen.’

‘Daar komt bij dat ik graag met mensen werk. Ik wil weten wat hen beweegt en doe er alles aan om hen te begrijpen en met hen mee te denken. Dat we gezond zouden ‘moeten’ leven en eten, weten we allemaal. Toch is het vaak moeilijk om je lichaam goed te voeden. Hoe komt dat? Hoe kun je je gedrag blijvend veranderen en beter voor je lichaam zorgen? Daarbij is mijn uitgangspunt: blijf in jezelf geloven, kijk naar wat je wél kunt en geef niet op voor je je doel behaald hebt!’